肩こり
肩とその周辺の筋肉が凝り固まって動きにくくなり、その部位に疲れや違和感を覚える状態を肩こりと呼びます。肩こりという名称ではありますが、肩だけでなく、首や背中など広い範囲の筋肉に影響が出ることもあります。
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