宮城県柴田郡のヨガなら頑張りすぎずに身体を動かせるlokahi | 女性

仕事や子育てで忙しく、自分のことは後回しにしてしまう女性のために、ゆったりとした動きと呼吸で無理なく続けられるヨガのレッスンを、柴田郡を拠点に行います。原則として女性専用のスタジオとして運営しており、朝早めのクラスからむくみなどの悩みに対応するクラスまで、多彩な選択肢を用意しました。お客様の利便性とプライバシーの確保に配慮し、少人数制のレッスンを完全予約制で提供しています。レッスンをご希望の方は、事前にご予約ください。

肩こりや頭痛、腰痛などの具体的な悩みがある方から、なんとなく疲れているような気がする方、漠然としたストレスを感じている方まで、様々なニーズにヨガとリラクゼーションの施術によって対応可能です。運動経験が少ない方にも取り組みやすい習い事として、柴田郡にてスタジオレッスンを受けていただけます。動きに自信がない方、産後のボディラインの変化が気になる方のために、プライベートレッスンや貸切レッスンの選択肢も用意しました。

足つぼからふくらはぎまで、施術者がオールハンドでもみほぐすリラクゼーションの施術を、女性専用の個室で提供します。スタジオレッスンは、女性のお客様からご紹介いただいた男性にもご参加いただけますが、もみほぐしの施術は女性だけのメニューとしました。足やふくらはぎなどの直接もみほぐしを行う箇所だけでなく、ほかの部位にも働きかける手技をお客様の悩みに合わせて行います。利便性にも配慮するためにご利用は予約制とするとともに、事前に丁寧なカウンセリングを行うため、一人ひとりの状況に合わせた施術が可能です。

個室で施術を受けていただく時間だけでなく、日常生活でもできるだけ疲れにくい姿勢を取っていただくためのアドバイスも提供します。同じ悩みを繰り返しにくい状況となり、ストレスを感じにくい時間が増えるようサポートします。無理なく身体を動かしてデトックスにつなげるための習い事ともみほぐしで、お客様が自分らしく生活できるよう応援します。