産後や更年期の悩みに寄り添う習い事
仕事や育児で忙しい日々を送る方にも気軽に取り組んでいただけるヨガのレッスンを、柴田郡で提供しています。骨盤調整に興味がある方、ストレスが溜まっている方に寄り添うレッスンです。
骨盤のあるべき姿に着目するエクササイズ
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産後や更年期のご相談に対応
本来あるべき位置からずれた骨盤に働きかける骨盤調整を試せる習い事
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Point 01
女性の様々な悩みに丁寧に対応
身体を支える骨盤の位置に着目し、骨盤調整の方法をお伝えする習い事を開講しています。産後や更年期に様々な悩みを抱えるようになった女性に寄り添う指導が可能です。無理なく気軽に身体を動かしたい方は、ぜひご予約ください。
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Point 02
女性のための予約必須のスペース
原則として女性のためのヨガを柴田郡で提供しており、男性のご利用は女性のお客様の紹介があった場合に可能としました。もみほぐしを行うプライベート空間は女性専用としており、女性に安心して過ごしていただくことを重視しています。
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Point 03
無理なく取り組めるレッスン
エクササイズの習慣がなかった方にも、無理なく骨盤調整に取り組んでいただけるよう、少人数制で丁寧な指導を心がけています。プライベートレッスンや貸切レッスンも柴田郡で提供可能のため、お気軽にご相談ください。
お気軽にご連絡ください
営業時間
8:00～20:00
【ヨガ】
予定表をごらんください
【リラクゼーション】
月～金 16:00～20:00
【ヨガ】
予定表をごらんください
【リラクゼーション】
月～金 16:00～20:00
Menu
メニュー
| ヨガ | |
|---|---|
| グループ(50分程度) | 1,500円 |
| プライベートレッスン 2名まで（60分） | 2,500円/人 |
| お友達と予約（50分程度） | 1,500円/人 |
| オンラインレッスン （30～40分程度） | 1,000円/人 |
Access
大河原駅から徒歩約15分の場所に構えたスタジオでのレッスンと個室でのもみほぐし
lokahi
| 住所 | 〒989-1201 宮城県柴田郡大河原町大谷字原前76 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
090-4560-8806 |
| 営業時間 | 8:00～20:00 【ヨガ】 予定表をごらんください 【リラクゼーション】 月～金 16:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 代表者名 | 太田 亜紀 |
最寄りの大河原駅からは徒歩約15分でご来店いただけるほか、敷地内には駐車場も用意しておりますので、お車でのご利用も可能です。ご利用は予約必須としているため、ご都合の良い時間帯を選んで事前にご予約ください。
lokahiのこだわり
身体をゆったり動かすエクササイズを柴田郡で提供
初めてヨガに挑戦する人にも取り組みやすい少人数制レッスン
産後で育児に忙しい方、更年期の様々な悩みを抱えている方に寄り添う骨盤調整のためのレッスンを提供します。初めてレッスンに参加する方にも、呼吸法やポーズの取り方についてわかりやすく説明するため、ご安心ください。無理なく身体を動かしながら呼吸するエクササイズで、女性のリフレッシュをお手伝いします。女性のための習い事として運営していますが、女性に紹介していただいた男性の参加も可能です。
むくみや肩こりなどの悩みがある方のために、足裏ほぐしとほぐしストレッチも用意しました。女性専用のメニューとしており、施術中は人目が気にならない女性専用の個室でお過ごしいただけます。運動不足が気になる方、多忙な日々の中にリラックスできる時間を取り入れたい方は、お気軽にご予約ください。
